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Soy padre de tres hijos, todos nacidos con dos años de diferencia. Mi hijo mayor ahora tiene 13 años, mi hijo mediano tiene 11 y el menor tiene 9 años. Durante los últimos nueve años, he soportado muchas citas médicas caóticas, todas programadas al mismo tiempo, ya que sus cumpleaños caen dentro de un lapso de 6 semanas. Inicialmente, cuando esto sucedió por primera vez, pensé que había ganado el premio gordo porque podía programarlos todos a la vez, lo que me ahorraría un viaje al consultorio del médico en lugar de 3 viajes separados. Me tomó bastantes prácticas antes de que finalmente descubrí algunos consejos útiles que eventualmente suavizaron toda la experiencia de "3 niños para una cita". A continuación se presentan algunas sugerencias que me han ayudado a través de los años.
1.) Piense en la hora del día de la cita. Recuerde evitar las siestas o los momentos clave de “mal humor” para su hijo. Además, recuerde asegurarse de que su hijo esté alimentado o podría sentir ataques de hambre mientras está en la sala de espera. Los dolores de hambre de mis hijos por lo general conducen a lloriqueos o inquietudes intensas. Por lo general, trato de hacer mis citas a primera hora de la mañana para que haya la menor posibilidad de que las citas anteriores se retrasen y retrasen todo el día. O trato de programar citas para el final del día para que la "picazón" de los médicos y/o el personal que quieren cerrar la oficina acelere el proceso. También solía planificar citas durante la hora del almuerzo de mi esposo. Él vendría durante esa hora para que pudiéramos hacer equipo con nuestros tres hijos.
2.) Después de hacer una cita para sus hijos, establezca inmediatamente un recordatorio de dos semanas y una semana en su teléfono de la próxima cita. Esto le da suficiente tiempo para reorganizar cualquier conflicto de programación de última hora con dos semanas de sobra antes del día real.
3.) Hable con el consultorio de su médico para ver si existe la opción de registrarse para recibir registros en línea, recordatorios de texto, llamadas de recordatorio y cartas/tarjetas de recordatorio. Configurar registros en línea con su médico le permitirá completar los formularios de admisión de antemano para que no tenga que hacerlo en la sala de espera una vez que llegue allí. Esto también puede incluir ASQ.
4.) Use un calendario en línea para sincronizar citas con los otros adultos de su familia. Un calendario en línea fácil es Google Calendar. Puede etiquetar a su copadre, cónyuge o niñera para que todos estén en sintonía con el calendario familiar más reciente.
6.) Hable con el consultorio de su médico para ver si pueden agregarlo a una lista de cancelaciones de citas. Hice esto para nuestro dentista. Inicialmente, mi hija mayor estaba programada para una limpieza dental con 3 meses de anticipación, pero debido a que estaba en una lista de cancelaciones de citas, recibí una llamada la semana siguiente para informarme que otro paciente tenía que cancelar. La ranura estaba abierta si quería engancharla. . ¡Apuesto a que lo hice!
8.) Tómese el tiempo para preparar una bolsa de actividades para llevar con usted antes de dirigirse a la cita. Los artículos para incluir en la bolsa pueden incluir libros para niños, papel, crayones, materiales pequeños como un ziplock lleno de legos, un pequeño recipiente de plastilina y bocadillos, etc. Hágalo divertido e incluya a su hijo el día anterior en la planificación de lo que va a hacer. incluir en la bolsa de actividades.
Al Parenting Hub le encantaría escuchar sus consejos para administrar el tiempo como padre ocupado. Envíe sus sugerencias e ideas a: parentinghub@earlylearninghub.org
