English El verano comienza oficialmente el 21 de junio. Para algunos niños pequeños, eso significa caminatas soleadas más largas en el cochecito, más tiempo para practicar montar en un vehículo de dos ruedas, o incluso finalmente poder rodar sobre el césped y encontrar qué bichos e insectos nuevos están esperando ser descubiertos. Como padres, los meses más cálidos brindan muchas oportunidades para divertirse más al aire libre, pero esa diversión viene de la mano de precauciones de seguridad adicionales. A continuación se presentan algunas medidas de seguridad para el verano para usted y sus hijos.
- Prepare 2-3 botiquines de primeros auxilios para hacer y llevar para tener a mano donde sea que lo lleven sus actividades de verano. Guarda uno para dejar en el coche, otro en la bolsa del bebé y también uno para tener como extra. Su botiquín de primeros auxilios necesita algunas necesidades como curitas, un par de guantes de goma, aerosol o ungüento para cortes menores, información de contacto de emergencia, desinfectante, etc. Usted conoce mejor a sus hijos, así que personalice sus botiquines de primeros auxilios para que se adapten a las necesidades de su familia. Guarde todo en bolsas Ziploc de un galón para facilitar la transferencia y el viaje. Con tres botiquines de primeros auxilios disponibles, siempre estará preparado para golpes, hematomas y golpes.
- Seguridad solar. Debido a que 1 de cada 5 estadounidenses experimentará cáncer de piel en su vida, es muy importante usar protector solar. Cuando use protector solar, asegúrese de seleccionar protector solar de amplio espectro con SPF 30. Es importante aplicarlo en todas las áreas expuestas al menos de 15 a 30 minutos antes de salir y cada dos horas a partir de entonces. Además, trate de evitar estar afuera durante las horas más calurosas del día, que es entre las 10 am y las 4 pm Cuando esté afuera, asegúrese de ofrecer sombra o elija áreas de juego que tengan carpas, áreas cubiertas o muchos árboles. Vista a sus hijos con ropa ligera y transpirable que cubra sus cuerpos tanto como sea posible. Esto ofrece una protección adicional contra los rayos del sol. Los sombreros de ala ancha y las gafas de sol ayudan a proteger los ojos de los niños del resplandor del sol y de los peligrosos rayos ultravioleta.
- Elija los patios de recreo con prudencia. En primer lugar, confíe en su instinto como padre cuando se acerque a un patio de recreo. Tenga cuidado con el vecindario y haga su investigación con anticipación para averiguar qué hay disponible allí y si puede estar en un área no tan segura o si el equipo está desactualizado. El patio de recreo debe tener tapetes con pruebas de seguridad o materiales de relleno sueltos (arena, polvo de corteza, caucho triturado). Examine todas las estructuras de juego, verificando si hay partes que puedan ser inseguras o desgastadas. ¿Es accesible para los padres correr rápidamente y recuperar a un niño? ¿Puede ver a su hijo en cada parte de la estructura y el área de juego en general? ¿Hay áreas oscuras donde los niños puedan esconderse, es decir, un tobogán giratorio completamente cerrado? Otro consejo es supervisar también qué tan cerca está el parque de una carretera abierta y transitada o si tiene o no baños en el lugar. Finalmente, como se mencionó anteriormente, verifique si el parque tiene áreas de sombra del sol.
- Cascos Cascos Cascos Similar a la sugerencia #3 de usar siempre protector solar al sol; los niños siempre deben usar un casco cuando anden en bicicleta y / o cualquier aparato con ruedas (por ejemplo, patines, patinetas, etc.). Es solo una buena práctica. Incluso si un niño es un jinete habilidoso, es vital que usar un casco es un tema innegociable. Este buen hábito comienza con los padres, así que asegúrese de que su hijo lo vea usar un casco cada vez que monte en bicicleta. Es importante comprar un casco que cumpla con el estándar de seguridad de la CPSC (Comisión de Seguridad y Productos del Consumidor), así que busque esa calcomanía cuando le ajuste un casco a su hijo. Recuerde, debe ajustarse a la cabeza de su hijo de manera que esté nivelada y no se incline hacia adelante o hacia atrás. El casco debe quedar ceñido pero no demasiado apretado cuando esté abrochado. Asegúrese de dejar al menos espacio para dos dedos entre la barbilla y la correa de su hijo.
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Para recursos adicionales:
"Sun Safety", de Sue Mankiw, Enseñar a los niños pequeños 4 (5): 22-25.www.naeyc.org/tyc/files/tyc/file/V4N5/Sun_safety.pdf
“Consejos de seguridad para el verano”, de la Academia Estadounidense de Pediatría. 2012.www.healthychildren.org/English/news/Pages/Summer-Safety-Tips-Staying-Safe-Outdoors.aspx
"Consejos de seguridad para el verano", Enseñar a los niños pequeños 6 (5): http://www.naeyc.org/tyc/article/summer_safety_tips
